¿Todavía no has incluido la receta de albóndigas en salsa española de la abuela en tu recetario? Confía en nosotros, porque con esta elaboración que se ha transmitido de generación en generación, te vendrás muy arriba. Aunque el ingrediente principal es la carne picada, hay quien prefiere albóndigas de pescado o veganas. Con perejil o sin, con una deliciosa salsa de tomate o incluso con un toque picantón. Y es que este plato de cuchara gusta por igual a pequeños y a mayores, en todas sus variantes. Acompáñalo de arroz, patatas o incluso unas verduritas. Y pan, sobre todo, mucho pan. ¡Besarás el cielo!
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Media
45min.
4 Raciones | |
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PRECIO: por menos de 1 € por persona | |
500 g | carne picada (cerdo/ternera) |
2 cdas | pan rallado |
2 | dientes de ajo |
1 | huevo |
1 | cebolla |
50 g | harina de trigo |
2 | zanahorias |
150 ml | tomate |
200 ml | caldo de carne |
harina de trigo (para enharinar las albóndigas) | |
aceite de oliva | |
hojitas de perejil | |
pimienta negra | |
sal |
Para elaborar unas albóndigas en salsa como manda la tradición, lo primero que tienes que hacer es decantarte por productos de primerísima calidad. Y al mejor precio. Acércate a ALDI y tema solucionado. ¿Ya tienes el delantal puesto y todos los ingredientes bien preparados? A cocinar.
Pela y pica los dientes de ajo. Acto seguido, lava bien el ramillete de perejil y pícalo bien pequeñito.
Te toca hacer las albóndigas con carne picada, una de las claves de nuestra receta secreta de albóndigas en salsa. Avisamos: estará tan rica que, al igual que nosotros, te será imposible guardártela para ti. En un cuenco amplio, coloca la carne picada, el huevo, el ajo y el perejil bien picaditos, el pan rallado, una pizca de sal y pimienta al gusto. Remueve con la ayuda de un tenedor, para que todos los ingredientes se integren a la perfección. ¡Misión cumplida!
¿Quieres que tus albóndigas en salsa española te queden aún más jugosas? Muy fácil, porque solo tienes que sustituir el pan rallado por miga de pan remojada en leche. Alucinarás.
Deja reposar la masa de las albóndigas unas 2 horas en la nevera, de esta manera la carne picada absorberá mucho mejor el aliño. Vaya, que quedarán mucho más tiernas y sabrosas. Ficha este tip.
¿Hora de sacar el/la artista que llevas dentro? Sí, confirmamos. Forma bolas del mismo tamaño (no te pases, que nos conocemos) y pásalas por harina. Fíjate que queden bien rebozadas, aunque procura retirar el exceso de harina pasándolas de una mano a otra. Una técnica muy primitiva, pero infalible.
En una sartén, con unas gotas de aceite de oliva (si es de la categoría “virgen extra” tu paladar te lo agradecerá), dora las albóndigas caseras. Cuando las tengas bien marcadas, resérvalas.
¡Atención! A partir de ahora comenzamos a preparar nuestra deliciosa salsa española, así que pela y trocea la cebolla y la zanahoria.
Te animamos a poner en práctica lo que se conoce como “cocina de aprovechamiento”, por lo que puedes reservar el sobrante de las hortalizas para elaborar un rico caldo vegetal. Una base muy necesaria para enriquecer tus platos del día a día.
En una sartén, con unas gotas de aceite de oliva virgen extra, incorpora la cebolla y la zanahoria troceada. Cocina ambos ingredientes hasta que se empiecen a dorar. Sin prisa, como la buena cocina.
De acuerdo, si esto de la paciencia no va demasiado contigo, agrega una pizca de sal a las hortalizas con el objetivo de que se doren antes. Maravilloso.
Añade la harina de trigo y cocina durante 2-3 minutos, aproximadamente. Luego, vierte el tomate y el caldo de carne (también puede ser caldo de pollo). Remueve con gracia y cocínalo todo durante 10 minutos más.
Seguimos con la preparación de la salsa española, el “match” ideal para tus albóndigas caseras. Introduce la preparación anterior en el vaso de la batidora y tritúrala hasta que obtengas una salsa cremosa.
Vuelca la salsa en la sartén, sobre las albóndigas de carne picada, y cocínalo todo durante 15 minutos a fuego medio. Ves removiendo un poco mientras que hace ese “chup-chup” que tanto nos enamora. Mmmhh… ¿Cómo huelen tus albóndigas en salsa? Estás a un paso de probarlas.
Sírvelas en un plato hondo, porque es un plato de cuchara de diez, claro que sí. Y, por último, espolvorea tus albóndigas en salsa con un pelín de perejil picado. ¡Ah! No te olvides del pan, y si puede ser pan casero mejor. Y a cantar la canción de “Escándalo”, de nuestro queridísimo Raphael.
Hay ciertos deslices en cocina que hay que evitar para que tu receta de albóndigas en salsa española de la abuela triunfe, especialmente para que la carne picada no se reseque. Aquí los tienes:
En conclusión, a la hora de marcarlas deben estar muy poco rato en la sartén y con el aceite muy caliente. En cambio, cuando cocines las albóndigas con la salsa será vital hacerlo a fuego lento para evitar que las albóndigas queden duras.
>> Las albóndigas en salsa son una receta excelente para batch cooking. Descubre más preparaciones made in ALDI para disfrutar de menús de mayor calidad nutricional, ahorrar tiempo en la cocina, aprovechar más los alimentos y planificar mejor la compra semanal. Inspírate.
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